女人喝茶能減肥嗎

男 | 22歲 2021-11-25 18:06:52 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我女朋友現(xiàn)在胖的很，沒有在家里面衣來伸手飯來張口的，我每天養(yǎng)著她，前些天買了好幾百的零食，我每天在吃，現(xiàn)在比較胖了，她想吃那些減肥藥什么的，我說不要吃，有副作用你每天做做運動，喝點茶什么的減減就可以了

想得到怎樣的幫助：請問女人喝可以減肥茶?

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2021-11-25 18:11:43 我要投訴

指導意見：
您好，減肥茶對身體傷害大，建議您采取控制飲食加運動減肥，早中餐吃七分飽，晚餐不吃，期間避免吃零食和飲料，避免暴飲暴食，每天慢跑一小時，堅持就會瘦下來。

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