剖腹產(chǎn)兩個(gè)月以后可以穿減肥瘦身衣,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對(duì)丹參沒有損害最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
指導(dǎo)意見:
建議在剖宮產(chǎn)3個(gè)月以后再穿瘦身衣,主要是因?yàn)槠蕦m產(chǎn)之后生理恢復(fù)期比較長,也就是在3個(gè)月左右體內(nèi)的各項(xiàng)指標(biāo)、生化指標(biāo),包括身體的各項(xiàng)指標(biāo)才能達(dá)到正常的狀態(tài),所以這個(gè)時(shí)候建議穿瘦身衣。如果過早地穿瘦身衣,可能會(huì)導(dǎo)致盆腔、腹腔血液循環(huán)下降,所以會(huì)引起相應(yīng)的癥狀,就不建議過早地穿瘦身衣,并且也建議在穿瘦衣的時(shí)候一定要加強(qiáng)外陰局部的護(hù)理,避免由于瘦身衣相對(duì)比較緊而導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥性反應(yīng),所以建議每天用清水清洗外陰1-2次,這樣就減少了炎癥性反應(yīng)。另外,瘦身衣的大小一定根據(jù)自身體重、腰圍、腹圍,來選擇瘦身衣的型號(hào),避免過瘦而導(dǎo)致血液循環(huán)不好,造成其他的不舒服。
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