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有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 足踝外科 → 崴腳時間太長了如何康復(fù)

崴腳時間太長了如何康復(fù)

男 | 22歲 2021-11-25 14:24:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 8個月前崴的腳，打籃球落在別人的腳上，崴的，立馬就腫了，比較嚴(yán)重。當(dāng)時拍了片，沒骨折。但是現(xiàn)在8個月過去了，腳還沒好完全，腳不能像一起一樣彎曲那么大，彎大了會酸痛，也不能有爆發(fā)力的跑，跑完腳踝會酸痛無力，可能是我在沒有完全恢復(fù)好的情況下沒有靜養(yǎng)仍然去打了籃球的原因。轉(zhuǎn)動腳踝，會聽見幾聲響。昨天拍的核磁共振，醫(yī)生說沒啥大問題，就是不知道什么時候能康復(fù)，因為是受力關(guān)節(jié)。所以來問我這個情況要怎么康復(fù)。還有就是，我左手大拇指也因打籃球受傷了，被球砸的，病灶應(yīng)該在根部，像那種用鑰匙開門的那種動作，大拇指做不了，根部酸痛。

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2021-11-25 14:26:24 我要投訴

您描述的情況，已經(jīng)做了檢查，腳部和手部的話，都可能有韌帶損傷，如果沒有撕裂的話可以不用手術(shù)，暫時要減少活動，注意休息，可以熱敷，外用藥，膏藥不過敏也可以，同時可以進行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，根據(jù)疼痛和腫脹的情況，還可以用活血化瘀和鎮(zhèn)痛的藥物。