髕骨韌帶手術(shù)后應(yīng)怎樣鍛煉才能康福
女 | 44歲 2021-11-25 13:25:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生你好，我是三月二十號(hào)把雙腿髕骨韌帶摔斷的，二十四號(hào)做的手術(shù)，左腿還釘個(gè)釘，到現(xiàn)在將近七個(gè)月了，左腿還蹲不下，也就是能彎九十度吧，我想問(wèn)下應(yīng)該怎么鍛煉，多走路對(duì)它有影響嗎？比如去大草原旅游，平坦的地方多走路等，希望你能幫我解答，謝謝
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2021-11-25 13:27:24 我要投訴
這種情況的話(huà)適當(dāng)走路有幫助，但是主要還需要鍛煉膝關(guān)節(jié)的功能，主要鍛煉屈伸，可以主動(dòng)被動(dòng)屈伸彈力帶拉伸；或者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，理療只走路不鍛煉，屈伸的話(huà)功能還是沒(méi)法恢復(fù)，所以要針對(duì)性的鍛煉膝關(guān)節(jié)的功能還可以進(jìn)行熱敷，在完全恢復(fù)良好之前適當(dāng)走路，可以也不建議太多走路。
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