請(qǐng)?jiān)谙路絼?chuàng)建病歷沒(méi)有為什么
健康咨詢描述： 今年
曾經(jīng)的治療情況和效果：
沒(méi)有
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足跟疼痛和肌肉筋膜，骨質(zhì)增生等有關(guān)系，慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉，您好，骨刺隨著年齡增大會(huì)逐漸加重，和勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站也有關(guān)系，同時(shí)骨質(zhì)疏松癥也會(huì)引起疼痛和骨刺加重，您可以全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)。在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，主要注意休息避免勞累受涼負(fù)重，應(yīng)用藥物中藥治療骨質(zhì)疏松癥藥物比如密蓋息等也有幫助
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