有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動瘦身 → 懷孕前90幾斤，女兒2010年3月份出生

懷孕前90幾斤，女兒2010年3月份出生

女 | 25歲 2021-11-25 09:00:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕前90幾斤，女兒2010年3月份出生，已經(jīng)2歲多了，可是我的體重還有120多斤，象是懷有幾個月身孕樣的，有時坐公交車還有人給主動讓位，真是很煩惱，也不懂怎么樣才能減肥，尤其是肚子上的贅肉。

想得到怎樣的幫助：請問生完孩子后一直瘦不下來怎么辦？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
黃冬梅
黃冬梅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急、慢性肝炎，肝硬化的診斷治療，水痘，梅毒等傳染病 幫助網(wǎng)友：765
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-11-25 09:04:33 我要投訴

      已經(jīng)不需要哺乳了，減肥就很簡單，管住嘴，邁開腿節(jié)制飲食，少吃高熱量的飲食。比如動物的內(nèi)臟肥肉，油脂高的食物，還有高淀粉的食物，比如說米飯，饅頭?？梢远喑允卟耸卟耸堑蜔崃康?。第二個邁開腿就是要多走多跑多運(yùn)動，多做有氧運(yùn)動。最重要的是堅持，如果你能堅持三個月，一定會見效

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

嗣育保胎丸

嗣育保胎丸

補(bǔ)氣養(yǎng)血，安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起；惡心嘔...[說明書]

保胎靈膠囊

保胎靈膠囊

補(bǔ)腎，固沖，安胎。用于先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由