有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 不自信怎么辦
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王守成 大慶市第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙
幫助網(wǎng)友：4070
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-11-25 09:00:55 我要投訴
您好，不自信是自幼養(yǎng)成的，自己的良好行為不受他人的重視，立場(chǎng)不堅(jiān)定，左顧右盼，也就是心理在幼年時(shí)期沒(méi)有得到任何壓力，對(duì)任何事情都不能作出決定，有成績(jī)時(shí)也不能得到表?yè)P(yáng)，所以自信心就不足。要建立自信的方法平時(shí)要多加體育鍛煉，各種體育鍛煉，對(duì)建立自信都是有好處的，在以后的生活和社會(huì)活動(dòng)中，任何事情都要自己拿主意，時(shí)間長(zhǎng)了自信心就建立起來(lái)了。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
