請(qǐng)問(wèn)決明子和茶葉泡在一起喝可以治療便秘嗎
女 | 15歲 2021-11-25 05:08:19
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)決明子和茶葉泡在一起喝可以治療便秘嗎?應(yīng)該在什么時(shí)候喝效果最佳？每次喝應(yīng)該喝多少？泡多少？我想拉稀阿，我老是便秘。
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2021-11-25 05:11:27 我要投訴
年紀(jì)輕的人引起便秘，主要可能還是由于大便干燥，腸蠕動(dòng)減慢引起的，平時(shí)要多吃蔬菜水果，軟化大便，同時(shí)多吃一些粗纖維的食物，比如玉米，番薯，芹菜能夠有效的促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善便秘的情況，你所說(shuō)的這兩樣?xùn)|西泡水喝，可能對(duì)大便干燥有一定的緩解作用。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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