春季吃大棗有瘦身的效果嗎？

      大棗沒有瘦身的效果，因?yàn)榧t棗屬于補(bǔ)血，能改善氣血不足所引起的疼痛，同時(shí)也可以治療貧血，但減肥的時(shí)候也可以吃紅棗，因?yàn)榧t棗里面的脂肪含量是很低的，對(duì)減肥沒有太大影響。

      指導(dǎo)意見：
      春季吃大棗的話并沒有什么瘦身的效果，大棗的話是可以補(bǔ)充氣血的，對(duì)于身體健康來說是有好處的，每天1~2顆的話是比較好的，另外平常的話也是要注意控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)。