健康咨詢描述: 我2003年發(fā)現(xiàn)患了頸椎病,2007年底作過一次微創(chuàng)治療,病情緩解了半年多,去年年中病情逐日加重,常常頭暈耳鳴得厲害,今年5月底我又作了二次微創(chuàng)治療,病情不但未見好轉(zhuǎn)反而愈加厲害,現(xiàn)吃藥和貼膏藥病情稍有好轉(zhuǎn)跡象,時好時壞。
想得到怎樣的幫助:頸椎病應(yīng)該注意一些什么
頸椎病患者平時需要多注意休息,注意頸椎保暖,避免受涼。不要長時間的低頭伏案工作??梢跃植窟M行熱敷按摩,幫助緩解癥狀。盡量使頸椎肌肉處于放松的狀態(tài)。根據(jù)引起的相關(guān)癥狀服用藥物進行治療。進行頸椎針灸,推拿,牽引等方法治療。
指導(dǎo)意見:
頸椎病要保持良好的生活習(xí)慣,確保頸椎的良好姿勢,避免長時間低頭和伏案工作。同時避免在躺著或半躺著的時候看書和看電視。長時間低頭容易引起頸椎病變,導(dǎo)致頸椎生理性彎曲,骨骼結(jié)構(gòu)拉直甚至后伸。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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