平時(shí)多吃什么對(duì)婦科好

      如果是相對(duì)婦科好，平時(shí)帶飲食上要注意清淡飲食，多吃豆制品和蜂蜜等。因?yàn)槔锩婧写萍に?。還要多吃蔬菜和水果，因?yàn)槔锩婧芯S生素。多吃含有維生素E和維生素C的食物。還要鍛煉身體，心情愉悅。

      平時(shí)可以多進(jìn)高蛋白飲食，多吃瘦肉，雞蛋，多喝酸奶，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。一定要忌食生冷辛辣，不要吃太油膩，減少一切刺激性的因素。在注意飲食的基礎(chǔ)上，一定要注意好的衛(wèi)生習(xí)慣，多用溫水沖洗，保持局部的清潔干燥。