吃太多荔枝對身體有害嗎？

      你好，荔枝是甜的，所以荔枝中含有的糖份很高，這些果糖進入身體之后必須要由肝臟分泌出來的轉(zhuǎn)化酶將其轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能對身體有利。如果進食的糖份太多，肝臟來不及將其轉(zhuǎn)化為有用的葡萄糖，這些多余的糖份就會留在血液中，影響血液流動的速度，增加了血管的負擔。
      

      吃太多的荔枝，對身體有一定的危害，因為荔枝屬于涼性的食物，吃得過多會導致出現(xiàn)上火的癥狀，而且里面的含糖量也比較多，容易出現(xiàn)消化不良，還會出現(xiàn)牙齦腫痛，牙齦出血，大便干燥，排便困難的可能性。