處于考研階段教學(xué)實(shí)習(xí)階段
男 | 23歲 2021-11-24 00:59:31
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 處于考研階段教學(xué)實(shí)習(xí)階段，一般每天要背八小時(shí)左右的書(shū)，上下午各三四小時(shí)，其余時(shí)間也是刷題，，，，有時(shí)中午或者晚上看書(shū)就頭頂痛？？脹痛………然后心情就浮躁了，沒(méi)心情看書(shū)了…………一般情況下睡一覺(jué)就好了或者出去吃吃吃、溜達(dá)溜達(dá)又好了！最近脫發(fā)還特嚴(yán)重……一把一把掉…頭頂?shù)舻米蠲黠@………都要地中海的節(jié)奏………平時(shí)教學(xué)實(shí)習(xí)上課，操心學(xué)生，經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)學(xué)生…又操心自己的考試、論文………天天感覺(jué)心理有塊石頭一樣沉重……… 希望醫(yī)生給些建議？飲食注意些什么？（壓力大，就賊愛(ài)吃辣，頓頓不能少，吃過(guò)心情就好多了……但是腸子受不了…）
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疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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