經(jīng)常中暑怎么辦？

女 | 24歲 2021-11-23 19:29:04 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我平時(shí)飲食睡眠正常，但有便秘的癥狀，我現(xiàn)在中暑頻繁，每次都會(huì)臉發(fā)青嘴發(fā)白，之后會(huì)出現(xiàn)額頭痛，吃藥也沒(méi)有什么用，只有刮痧后才會(huì)好點(diǎn)，之前有中藥調(diào)理過(guò)，但并沒(méi)有什么用，不知道怎么辦好。

想得到怎樣的幫助：經(jīng)常中暑怎么辦？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于志強(qiáng) 濟(jì)寧市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整結(jié)合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎幫助網(wǎng)友：9746

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-23 19:56:20 我要投訴

要做好預(yù)防工作，當(dāng)出現(xiàn)頭暈口渴眼花等中暑的癥狀時(shí)，立即進(jìn)行治療，盡量減少外出，出門(mén)時(shí)做好防曬，補(bǔ)充水分，飲食清淡，忌食油膩刺激的食物，可以吃一些冬瓜湯，綠豆湯來(lái)進(jìn)行降暑

代巖河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎，胃潰瘍，肺炎，支氣管炎等常見(jiàn)內(nèi)科雜病，肛腸疾幫助網(wǎng)友：19743

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-23 20:26:47 我要投訴

經(jīng)常中暑也是身體體質(zhì)較差，免疫力低，容易引起中暑，再通過(guò)中藥調(diào)理時(shí)，也可以在飲食上多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素較高的食物，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)要多吃水果，像香蕉，火龍果，葡萄，梨等水果防止便秘。