健康咨詢描述: 以前我的身體倒是一直都沒有出現(xiàn)過什么問題,可是最近這些天總是覺得身體非常的不舒服,所以我就到醫(yī)院做了個(gè)檢查,檢查結(jié)果出來之后,醫(yī)生說我這是得了腎結(jié)石,他讓我回去之后一定要注重自己的生活,不能讓病情加重。
想得到怎樣的幫助:腎結(jié)石需要注意什么?
你好,腎結(jié)石比較大的因?yàn)橐苿?dòng)性小,多數(shù)不會(huì)引起明顯的癥狀,如果是腎結(jié)石引起的癥狀,多數(shù)是腰痛,肉眼血尿,尿頻尿急,尿路刺激癥狀,所以如果您尿常規(guī)里沒有紅細(xì)胞,分析您周身不適癥狀不一定是腎結(jié)石引起的,應(yīng)該再從血壓血糖血脂等方面進(jìn)一步明確。有腎結(jié)石,應(yīng)該適當(dāng)?shù)袜堰曙嬍?,多喝水多運(yùn)動(dòng),注意如果有腰痛、肉眼血尿、尿頻尿急、排尿刺激癥狀,要及時(shí)到急診科或泌尿外科就診。
腎結(jié)石的患者必須多喝水,勤排尿,建議每天可以喝2000~3000毫升以上的水,這樣可以促使腎產(chǎn)生大量的尿液,可以針對(duì)尿液進(jìn)行稀釋,能夠?qū)⒛蚪Y(jié)晶或者是比較小的腎臟結(jié)石排出體外,避免腎臟結(jié)石加重,還需要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要注意飲食清淡,多做運(yùn)動(dòng)可以多做一些蹦跳的運(yùn)動(dòng),有助于改善患者的臨床癥狀
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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