不建議自行學習催眠,需要在專業(yè)人士的指導下進行。心理指導:催眠術是否成功,取決于兩方面的條件,一是催眠師的素質和技能要高,二是被催眠者情況。被催眠者如果受暗示性較強,對催眠術持信任態(tài)度,催眠即可進行。建議在催眠師在場的情況進行催眠治療。
你好:不知你是自己催眠還是被別人催眠,被催眠的程度是怎樣的。一般是在施術時就帶有何時醒來的內容,或者由被催眠進入睡眠,也會自然醒來。不知你是哪種情形?
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