健康咨詢描述: 上高中的時候,我臉上不停的長痘痘,鼻頭有粉刺,不停的用手去擠,能夠擠出白色的疙瘩,毛孔變得粗大,看的清清楚楚的,一個一個的像針眼似的,試過很多方法都無法縮小,非常難看。
想得到怎樣的幫助:怎么樣縮小毛孔?
在平時日常生活中想要縮小毛孔可以用縮小毛孔的洗面奶,平時一定要保證充足的睡眠時間,不要熬夜,保持心情舒暢,多吃一些新鮮的水果,比如蘋果,香蕉,橘子,橙子等水果,補充維生素C對皮膚是有好處的,可以有效緩解毛孔粗大的癥狀。
對于面部的皮膚,如果是毛孔粗大的情況下,那么在平時就一定要注意做好護膚,避免長時間的使用一膠性的面膜,也要避免。隨意的食用一些化妝用品,而且要吃一些富含維生素的新鮮的水果和蔬菜,如果是要想徹底性的改善,你可以通過觀察內服的方法可以治療。
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