低血糖也是可以適當(dāng)鍛煉的,不能太過勞累在低血糖發(fā)作的時候一般是沒有辦法劇烈運動的,一定要在平時加血糖控制在正常的范圍內(nèi),能夠有助于整體癥狀的改善。根據(jù)癥狀及時治療。
你好,根據(jù)您說的這個情況,可以運動的,但是要避免長時間運動,通常保持在20-30分鐘之間即可,因為長時間運動容易加重低血糖低血壓癥狀。另外運動時建議選擇一些輕微型運動,比如散步、打羽毛球、太極拳等,平時生活中注意作息規(guī)律,放松心情。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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