牙線的使用方法是怎樣的？

      使用牙線要做前后拉鋸式的動(dòng)作，進(jìn)入牙縫到達(dá)牙齦的底位，將牙齒的臉兩端拉向同一側(cè)的牙齒，緊貼牙面呈C字形，包繞上下反復(fù)提拉刮蹭，刮出牙面的菌斑，每個(gè)部位要做3~5次。

      使用牙線最好每日一次，特別是晚飯后，將牙線拉成環(huán)狀，或叫限，兩端繞在兩個(gè)中指上，兩只剩余3~5寸用兩拇指將線壓入牙間隙顏色，牙面輕輕抽動(dòng)，再換另一側(cè)，反復(fù)四五次。