大向日葵熟爪子高血壓人能吃嗎

      大向日葵熟瓜子，高血壓患者是可以吃的，對(duì)血壓是沒(méi)有影響的。高血壓患者在飲食上面主要是低鹽低脂飲食，平時(shí)應(yīng)該避免辛辣油膩的食物。平時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意休息，不要過(guò)度熬夜和勞累。
      

      你好，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況，是可以吃瓜子的，但是也要適量，因?yàn)楣献雍鞠喈?dāng)?shù)亩?，可能?dǎo)致肥胖，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。尤其市面上的瓜子，在加工過(guò)程中都加入很多鹽，吃多了也可以導(dǎo)致血壓的升高，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律。