健康咨詢描述: 我最近經(jīng)常熬夜加班,一日三餐也沒有好好吃,這幾天感覺胃不舒服,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是脾胃虛弱,要注意平時調(diào)理,不知道如何取舍,這個看起來好吃但又怕不能吃的,好郁悶。
想得到怎樣的幫助:腸胃不好吃什么調(diào)理?
腸胃不好的這種情況下,那么是可以吃一些比較軟爛易消化的食物加以調(diào)理的,比如說是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┲囝愂澄?,是能夠有效的調(diào)理腸胃的,要盡量避免一些辛辣冷硬刺激性的食物才是能夠達(dá)到調(diào)理脾胃的作用的
腸胃不好,而且又經(jīng)常加班熬夜的這個現(xiàn)象,那么對于這種情況來說,它都屬于脾胃虛弱,脾胃功能異常的這個現(xiàn)象所引起的,所以說如果想要服用藥物來調(diào)理,可以服用中藥來調(diào)理的,平時也需要多吃一些新鮮的水果蔬菜。
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