山芋對皮膚有什么好處？

      你好，山芋營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，特別含有維生素C和維生素E比較豐富，經(jīng)常吃山芋可以美容養(yǎng)顏，延緩衰老，促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)胃腸道蠕動，預(yù)防便秘，增強(qiáng)免疫力。

      參與這種食物能夠起到活化肌膚細(xì)胞和對抗粗糙以及干燥的效果哦，在臨床上可以用于潤澤肌膚，可以使粗糙的肌膚變得光滑，因?yàn)樯接笾泻姓车鞍滓约案鞣N酵素成分，這些成分能夠使細(xì)胞機(jī)能活化，從而增加新陳代謝