頸椎病怎么自我治療呢？

女 | 32歲 2021-11-20 16:02:07 3人回復來自未知

健康咨詢描述：最近我總是覺得心很慌，還有就是會覺得胸悶，吃了飯之后就會出現(xiàn)胃脹和反胃的情況，總是覺得我的心情好煩躁。動不動就會想發(fā)脾氣罵人。而且我覺得頸椎的位置很痛，醫(yī)生說我是頸椎病造成不適的癥狀。

想得到怎樣的幫助：頸椎病怎么自我治療呢？

投訴

其他類似問題

張遷鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 橈骨遠端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎幫助網(wǎng)友：16970

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-20 16:03:19 我要投訴

指導意見：
頸椎病的發(fā)病與日常生活和工作中的不良習慣是密切相關的，除了急性期積極的應用藥物進行治療之外，平時還要注意頸部的保護，避免受涼，避免長時間低頭或者是長時間保持一個姿勢。

于立志濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 對關節(jié)運動損傷、骨性關節(jié)炎的階梯治療、創(chuàng)傷骨科及椎幫助網(wǎng)友：5070

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-20 16:11:22 我要投訴

頸椎病是一種非常常見的疾病，患者平時注意休息，減少長時間低頭，平時可以做適當頸部，肩部屈曲，旋轉運動，增強頸部肌肉力量，給予局部熱敷理療，促進局部血液循環(huán)，使疾病盡快恢復。

沈儉九江市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛，骨關節(jié)炎，骨質(zhì)疏松，骨折保守治療幫助網(wǎng)友：11475

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-20 16:11:24 我要投訴

對于頸椎病來說這個可以通過改善生活習慣以及功能鍛煉和頸部按摩來進行自我治療的，如果這些治療都沒有起到明顯的治療效果的話，那么可以選擇用藥物來進行治療藥物治療主要是在頸椎病疼痛癥狀比較嚴重的情況下才考慮使用的
以上是對“頸椎病怎么自我治療呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術治療、中醫(yī)針灸治療