原發(fā)性血壓高怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這些癥狀主要還是考慮一個原發(fā)性高血壓導(dǎo)致的，目前需要使用苯磺酸氨氯地平片控制血壓，盡量將血壓控制在正常范圍以內(nèi)或者是偏高一點點，平時也需要注意飲食規(guī)律，少吃高脂肪高膽固醇食物。

      原發(fā)性高血壓首先要注意生活方式的干預(yù)，比如減輕體重，控制體重指數(shù)小于24，減少鈉鹽的攝入，補(bǔ)充鉀鹽，每日多吃新鮮蔬菜和水果，減少脂肪的攝入，戒煙限酒，增加運動，減輕精神壓力，必要的時候補(bǔ)充葉酸制劑，對于持續(xù)的升高，通過這些生活的改變?nèi)匀粵]有得到控制，需要盡早服用降壓藥物強(qiáng)化治療。