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臉特別油怎么辦呢？

女 | 24歲 2021-11-20 10:11:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 我最近這段時(shí)間不知道怎么搞得，臉上總是油油的，洗臉的時(shí)候感覺(jué)洗的挺干凈的，可是不一會(huì)一摸，就會(huì)摸滿(mǎn)臉的油，真是難受地了，害的我都不敢用護(hù)膚品了，就怕越用越嚴(yán)重了。

想得到怎樣的幫助：臉特別油怎么辦呢？

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楊竹生
楊竹生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 銀屑病、痤瘡及玫瑰痤瘡、過(guò)敏性皮膚病、尖銳濕疣、斑
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2022-11-23 14:59:37 我要投訴

      如果臉特別油的話平時(shí)可以用去油的洗面奶，要用溫水洗臉，平時(shí)盡量不要經(jīng)常吃過(guò)油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類(lèi)的食物，在飲食方面最好是以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，可以有效緩解臉油的癥狀。

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