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預(yù)防糖尿病和甲亢都吃什么食物

保密 | 0個(gè)月 2021-11-20 06:09:21 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：預(yù)防糖尿病和甲亢都吃什么食物

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2021-11-20 06:50:25 我要投訴

預(yù)防糖尿病和甲亢患者可以吃一些新鮮的蔬菜，比如西蘭花、菠菜、胡蘿卜、西紅柿等含有大量的維生素，可以改善機(jī)體新陳代謝，有利于預(yù)防甲亢和高血糖患者，還可以吃一些蘋果、梨、葡萄、雞蛋、魚肉等一些食物。

李華遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛幫助網(wǎng)友：80336

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2021-11-20 07:04:54 我要投訴

對(duì)于預(yù)防糖尿病來(lái)說(shuō)，主要是不能吃過(guò)甜的食物，包括水果，糖塊，糕點(diǎn)等。對(duì)于甲亢的患者來(lái)說(shuō)，盡量不要吃含碘元素高的食物，比如說(shuō)海帶，蝦皮，紫菜以及海魚，海蝦等。同時(shí)要保持心情舒暢，充足的睡眠。