平常究竟該如何預(yù)防卵巢癌？

      生活中，女性應(yīng)該均衡飲食，多攝入纖維素，多吃蔬菜水果，減少飲食的脂肪含量，適當(dāng)多攝入鈣質(zhì)，進而減少卵巢癌的發(fā)生，比如經(jīng)常使用調(diào)經(jīng)藥及避孕藥的女性，患的風(fēng)險會增加，因此，女性不要頻繁使用這些藥物

      預(yù)防卵巢癌，女性朋友應(yīng)該注意的問題很多。平時的時候一定要多注意飲食，其實補鈣補維生素非常有必要，卵巢癌高危人群要多補充葉酸?？梢酝ㄟ^多吃綠葉蔬菜來補充這類物質(zhì)，當(dāng)然女性也可以多食用一些新鮮的水果，除此之外女性朋友要多曬太陽多運動。