孕期如何控制血糖？

女 | 26歲 2021-11-19 22:02:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我懷孕五個月了，上兩天去產(chǎn)檢的時候醫(yī)生說我的血糖偏高了一點(diǎn)，我好擔(dān)心會影響個胎兒?，F(xiàn)在我每天的飲食都好小心，不敢吃太多和太飽。一點(diǎn)甜的東西都不敢吃。我都不知道這樣的飲食能不能控制血糖。

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2021-11-19 22:09:00 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，懷孕期間如果檢查血糖偏高，盡量從飲食和運(yùn)動上調(diào)理一下，盡量少吃含糖量高的食物，少吃含碳水化合物多的食物，多吃粗糧，適當(dāng)多運(yùn)動這樣可以有效防止血糖升高。

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2021-11-19 22:16:06

如果在懷孕期間血糖升高對胎兒會造成不良的影響，所以首先需要從飲食上進(jìn)行調(diào)整，少吃甜食，面食以及水果，另外還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以每天散步半小時到一小時，如果還不能控制的話就需要注射胰島素了。