健康咨詢描述: 自從二胎懷孕之后,已經有3年了。臉上長了很多斑點,黃黃的,密密麻麻的。剛開始只是一兩點的,跟膚色差不多的斑點,現在越來越大,而且越來越多了,看著就明顯比沒有斑點的時候老了四五歲。
想得到怎樣的幫助:長黃褐斑吃什么好?
如果患者身上有黃褐斑的話,那么在飲食方面一般建議多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜,比如蘋果,橘子,橙子,菠蘿,香蕉等等水果是可以多吃一些的,因為維生素C它具有淡化色斑的效果,另外患者還可以通過激光的方法來去除黃褐斑,效果也是很好的。
黃褐斑是皮膚色素沉著性疾病,發(fā)現黃褐斑之后,日常生活要注意,可以適當的多吃富含維生素c維生素e的食物,不吃油膩辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,注意防曬。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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