怎么燉雞湯好喝
女 | 30歲 2021-11-19 19:19:12
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健康咨詢描述： 我是一位大齡媽媽。剛剛懷孕三個(gè)月，前段時(shí)間害喜比較厲害，吃什么吐什么，現(xiàn)在好些了，什么都可以吃，也不怎么吐。想吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的東西補(bǔ)補(bǔ)，聽說燉雞湯是大補(bǔ)的，雞湯燉好吃的。
想得到怎樣的幫助：怎么燉雞湯好喝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-19 19:23:11 我要投訴
懷孕可以喝雞湯，但并不需要大補(bǔ)的。孕婦平時(shí)建議均衡飲食就可以了，太過滋補(bǔ)反而容易增加妊娠風(fēng)險(xiǎn)，比如高血壓糖尿病等等。這些對(duì)孕婦和寶寶都有影響的。雞湯一般清燉就好了，另外建議把上面的油去掉。
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