甲亢患者在日常生活中要調節(jié)好自己的身心狀態(tài),另一方面又需要加強身體鍛煉,還要養(yǎng)成良好的生活習慣,最好要多加注意,看醬油是否加了點,如果醬油沒有加碘,可以在煮菜的時候少放點醬油
甲亢患者可以在日常飲食烹調過程中,不要放辛辣的調味品,這些對甲亢患者身體是有影響的,另外,也不要吃含碘的食物,以及加碘的食鹽,比如海帶,紫菜,海魚類,海鮮類,這些都是不能吃的,甲亢患者應該多補充肉類,雞蛋,牛奶,新鮮的蔬菜水果等,要確保身體營養(yǎng)的充分。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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