健康咨詢描述: 我前幾天開始感覺腳底特別疼,我以為是我之前穿高跟鞋,現(xiàn)在換成平底鞋,不適應引起的,但是過了這么好幾天了,我兩只腳還是疼的特別厲害。
想得到怎樣的幫助:雙腳疼怎么辦?
終究出現(xiàn)疼痛,考慮這與你穿高跟鞋有關的穿高跟鞋,有可能會導致足底筋膜的損傷而引發(fā)足底筋膜炎,這是經(jīng)過休息能夠得到恢復的,所以需要穿上運動鞋,需要減少運動時,可以配合溫水泡腳治療。
根據(jù)你描述的情況,現(xiàn)在可以選擇用熱水泡腳的方法來緩解這些癥狀的,這個主要是還需要一個過程來適應的,像這個情況,如果特別嚴重的話,這個可以服用一些活血化瘀的藥物來進行治療,但是也不排除因為之前穿高跟鞋引起的,骨頭變形,現(xiàn)在穿平底鞋,不適應的一些癥狀
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