每日?qǐng)?jiān)果高血糖孕婦能吃嗎
女 | 0個(gè)月 2021-11-18 20:44:27
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健康咨詢描述： 每日?qǐng)?jiān)果高血糖孕婦能吃嗎
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2021-11-18 20:59:14 我要投訴
血糖高是可以少量食用堅(jiān)果的，但花生瓜子腰果等部分堅(jiān)果，脂肪含量高，含糖量都比較高，所以不建議孕婦食用。可以適當(dāng)?shù)臄z入。25克。但需要注意，不能每天都食用堅(jiān)果。
2021-11-18 21:57:16 我要投訴
每日?qǐng)?jiān)果高血糖孕婦是可以吃的。每日?qǐng)?jiān)果主要有核桃、松子、腰果等組成，它有豐富的不飽和脂肪酸，某種程度上可以降低血糖，適合于高血糖孕婦食用。同時(shí)也有補(bǔ)腦益智的作用。
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