心理障礙是可以治療的,大部分的心理障礙經(jīng)過系統(tǒng)治療之后療效還是不錯的,人格障礙的預(yù)后要差一些,他主要的治療方法是通過心理醫(yī)生的心理治療進行的,嚴重的心理障礙,有時候還可以用精神科的藥物控制癥狀。
心理障礙這一類的問題是可以通過自身放松心態(tài)轉(zhuǎn)移精力和注意力。改變自己的一些思維和認知,適度的放松和運動,等自我調(diào)節(jié)方式。配合到心理科接受心理輔導(dǎo),以及相應(yīng)的一些藥物干預(yù)治療而改善的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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