健康咨詢描述: 舌苔厚,舌頭前面最近變黃,有齒痕,每天都有好好刷牙,之前去醫(yī)院看過,自己也知道大概是脾胃虛寒,請問是嗎?吃的不算多,但體重還是挺重的,如果不是脾胃虛寒的話是什么情況?最近買了點紅棗,枸杞,桂圓,姜絲,泡水喝,請問這樣可以么?
這種情況應(yīng)該是脾胃虛弱,體內(nèi)濕氣比較重引起的,建議平時多注意規(guī)律自己的生活作息時間,避免熬夜飲食上也要多加注意,不要吃寒涼的食物,也可以通過中醫(yī)調(diào)理身體,一般經(jīng)過中醫(yī)調(diào)理,自己也多注意生活習(xí)慣,癥狀會得到很大的改善。
買了點姜絲,枸杞,桂圓,大棗,泡水喝行嗎
如果脾胃虛弱,不可以吃紅棗和桂圓的,會引起胃酸分泌增多,可以可以些山藥粥,小米粥等。
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