西柚的作用有那些？

女 | 28歲 2021-11-18 07:41:18 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一位孕婦，最近去醫(yī)院檢查的時(shí)候，醫(yī)生說(shuō)我葉酸不夠，低密度脂蛋白膽固醇偏高，讓我吃點(diǎn)補(bǔ)葉酸的藥，我老公也很擔(dān)心我和孩子的健康，跑去水果批發(fā)市場(chǎng)買了很多西柚回來(lái)。

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2021-11-18 09:52:33 我要投訴

具有清熱解毒，潤(rùn)腸通便消食，降低膽固醇清脂減肥等多方面的功效，如果目前在減肥的女性，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)西柚效果還是比較好的，如果本身內(nèi)火比較重，適當(dāng)吃點(diǎn)西柚有降火的效果。

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2021-11-18 08:14:53 我要投訴

西柚中富含很多種微量元素和膳食纖維，可以補(bǔ)充孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，西柚中的維生素p有助于保護(hù)皮膚，增加皮膚彈性，西柚中含有天然的葉酸，所以孕婦需要獲取更多葉酸，滿足胎兒的需要