健康咨詢描述: 我是一名教師,最近總是受咽喉炎的困擾,上課的時(shí)候需要說話比較大聲,咽喉本來就不好,上個(gè)星期還出現(xiàn)感冒癥狀。最近總是受咽喉炎的困擾,也一直在吃藥,但總是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。
想得到怎樣的幫助:咽喉炎經(jīng)常發(fā)作怎么辦?
咽喉炎如果經(jīng)常發(fā)作,需要使用藥物規(guī)范的治療,應(yīng)該注意調(diào)整飲食生活習(xí)慣,咽喉炎患者避免吃辛辣刺激性食物,避免熬夜睡前,2~3小時(shí)不能進(jìn)食,應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉增強(qiáng),免疫力減少,急性上呼吸道感染
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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