懷孕以后由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,飲食結構發(fā)生改變,葷菜吃得多,蔬菜吃得少,有的可能會出現(xiàn)以上的這些癥狀,所以懷孕期間不要大補特補,也不要吃過多的葷菜,以免影響胎兒的健康,也會影響到身體。平時要喝溫開水,少喝飲料,多吃一些新鮮的蔬菜,少吃內(nèi)火偏重的食物。
懷孕初期是容易出現(xiàn)口干舌燥,還有舌苔重的,這個和早期的早孕反應有關系。因為身體狀況不舒服,所以才會出現(xiàn)類似的癥狀。主要還是要多喝水,清淡飲食,多吃蔬菜,不要過度勞累。
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