高血糖患者或是糖尿病患者奶糖尿異??梢赃m當?shù)倪M行運動。建議在飯后一小時后進行運動,飯前不宜運動,避免發(fā)生低血糖的情況。適當?shù)倪M行瑜伽,跑步,散步,游泳等運動。
是的,高血糖的患者最好在飯后適當?shù)倪M行散步,能夠促進體內新陳代謝,達到降糖的效果。因為高血糖要控制飲食,加強運動。高血糖的患者在運動的同時一定要忌口,不能吃甜食,如果吃甜食會使血糖異常升高。
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