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哺乳期應(yīng)該吃dha嗎?

女 | 0個月 2021-11-14 06:24:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：哺乳期應(yīng)該吃dha嗎?

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2021-11-14 06:30:10 我要投訴

產(chǎn)婦哺乳期可以吃DHA。因為DHA對寶寶的智力發(fā)育有很大的幫助。而且可以減少產(chǎn)婦的抑郁癥?？梢源龠M睡眠。哺乳期吃dha可以通過乳汁讓寶寶得到吸收?？梢源龠M寶寶的健康成長。產(chǎn)婦可以通過食物來補充。比如深海魚干果類，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。

吳慧麗山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 流產(chǎn)，稽留流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)，妊娠期糖尿病幫助網(wǎng)友：51077

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2021-11-14 06:41:26 我要投訴

這個主要看一看，如果要是有條件的話，可以吃點dha的，這種情況一般來說充足，這里也可以分泌出來，對于孩子的發(fā)育也是有幫助的，一般來說，這種情況都是根據(jù)你具體的情況，如果要是能飲食，是在水果吃的比較多，還有蛋白類的食物，吃的較多，也是可以的