耗腦力太多,有可能會引起腦力減退,不排除患老年癡呆的可能性。所以要注意適當休息,但是要注意科學(xué)用腦,經(jīng)常鍛煉用腦,有可能會減輕腦力減退??梢宰鱿孪笃?,看書讀報的腦力活動,可以預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。
對于腦力勞動過度的人來說,有可能造成過度的疲勞,或者是神經(jīng)衰弱的癥狀,但是并不會。和老年性癡呆有直接的關(guān)聯(lián)。平時作息規(guī)律。避免過度的勞累,包括腦力勞動。如果有記憶力下降的癥狀,可以去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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