孕婦可以吃芒果,芒果含有豐富的維生素,特別是維生素a維生素C。也含有豐富的膳食纖維。
可以滋潤腸胃,降低血脂。血壓。緩解頭疼可以幫助排便,預(yù)防便秘。所以孕婦是可以知道,沒有什么影響。不要多吃蔬菜水果。
懷孕可以適當(dāng)?shù)某孕┟⒐?,但是一般建議不要多吃,因為芒果是屬于一種溫?zé)岽碳ば缘氖澄铮绻喑?,可能會?dǎo)致上火,會出現(xiàn)口腔潰瘍或者便秘的癥狀。懷孕期間可以多吃一些含有纖維素的水果,比如可以吃點火龍果,香蕉。
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