你好,消化不好的人可以吃黑桑葚的。黑桑葚具有滋陰補血,降血脂,助消化,美容養(yǎng)顏,補腎壯陽,延緩衰老的功效,同時黑桑葚含有的膳食纖維豐富,能夠增加胃腸道的蠕動,改善便秘。但是并不建議多吃黑桑葚。
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