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大棗吃了不好消化不良嗎

保密 | 0個月 2021-11-10 17:10:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：大棗吃了不好消化不良嗎

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2021-11-10 17:26:53 我要投訴

適當(dāng)?shù)某源髼棇ο到y(tǒng)健康是有益處，有益氣和中的作用，如果吃大棗不當(dāng)，暴飲暴食可能會導(dǎo)致消化不良，消化不良的患者不能亂吃東西，盡量要吃容易消化的食物。

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2021-11-10 17:25:50 我要投訴

你好。大棗是一種富含膳食纖維的食物，有利于幫助通便，如果過量食用大棗的話，大便中可能會有棗的原形食物殘渣從大便中排出。如果沒有什么不舒服感覺的話，這種情況不屬于消化不良，而是屬于大量食用膳食纖維引起的一種自然現(xiàn)象。

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