乳腺增生三級怎么預防

      首先飲食調節(jié)，平時生活中不要吃一些含雌性激素過高的食物，以免加重病情，二是保證心情愉快，過大的精神壓力會導致內分泌失調引起增生加重，如有癥狀可以服用逍遙丸進行治療。

      病情分析：
      雌激素分泌水平增高會導致乳腺增生。3級是良性的，會導致乳腺以及乳頭疼痛。
      指導意見：
      注意平時放松心情，避免做過度勞累的工作。少食辛辣食物。選擇寬松，舒適的文胸。按時到正規(guī)醫(yī)院復查。平時可以用小金丸等藥物緩解癥狀。