心神不安頭暈失眠怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你心神不安頭暈失眠，如果經(jīng)常這樣有偏差了軀體疾病的話，就有患神經(jīng)癥，特別是焦慮癥或神經(jīng)衰弱的可能；建議你最好到正規(guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？每天大概睡眠幾小時(shí)呢？最近有發(fā)生什么讓你困擾的事情嗎？有沒有去醫(yī)院做過檢查，排除一下頭部實(shí)質(zhì)性病變呢
      指導(dǎo)意見：
      建議首先可以去醫(yī)院檢查一下，頭部CT看看有器質(zhì)性病變，另外轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，保持心情愉悅，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，睡前不要看電子產(chǎn)品，安靜入眠，如果自我調(diào)整效果不是很好的話，也可以喝一些安神補(bǔ)腦液，或者是吃一些其他的助眠藥物幫助睡眠