懷孕早期是可以吃橘子的,就這種含有豐富的維生素C,微量元素,礦物質(zhì),能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,懷孕期間營養(yǎng),飲食要均衡,還要吃高蛋白質(zhì)的食物,吃瘦肉,牛奶,雞蛋,魚肉,蝦豆腐等,也可以吃新鮮的蔬菜和水果
懷孕早期這個(gè)是可以吃橘子的,但是也不能吃太多,吃太多的話有可能會(huì)刺激到胃粘膜的問題,另外覺著含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)某蚤僮樱@個(gè)可以補(bǔ)充身體所需要的維生素的
懷孕早期可以適當(dāng)?shù)某蚤僮拥摹i僮訉儆跍匦缘乃?,適當(dāng)?shù)某詫?duì)懷孕沒有什么影響,但是需要注意,如果懷孕早期惡心嘔吐,反應(yīng)嚴(yán)重的盡量少吃,防止自己胃腸道加重,胃腸道不適等。懷孕早期需要注意清淡均衡營養(yǎng)飲食,避免辛辣刺激飲食。
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