看手機(jī)眼干眼澀是怎么了么了

      長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品引起的眼部干燥是由于視力疲勞，腺體分泌減少引起的癥狀，需要改掉不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有利于促進(jìn)恢復(fù)，防止視力疲勞，另外多飲水，多使用富含維生素的食品，促進(jìn)腺體分泌。

      由于長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)時(shí)，患者的眼睛高度集中會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，并且手機(jī)的藍(lán)光對(duì)眼睛有一定的刺激，會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)比較快，所以導(dǎo)致的眼睛干澀，平時(shí)用一些玻璃酸鈉滴眼液和繼續(xù)吸吮滴眼液來滋潤(rùn)眼睛，多吃一些富含維生素a和E的食物。

      看手機(jī)導(dǎo)致眼干眼澀，是因?yàn)槭謾C(jī)的藍(lán)光對(duì)眼睛有一定的刺激性，并且因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼，導(dǎo)致發(fā)生了視疲勞，出現(xiàn)了眼脹，眼痛，眼睛干澀，異物感等癥狀，可以使用人工淚液緩解眼睛的癥狀，也可以進(jìn)行熱敷。
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