指導(dǎo)意見:
脂肪肝患者最好是喝綠茶或者是普洱茶,還有白茶。脂肪肝主要是因?yàn)榉逝趾筒涣嫉纳盍?xí)慣引起的,長期大量的攝入油膩性食物,油炸性食物和高膽固醇類的食物,缺乏運(yùn)動就會造成體內(nèi)脂肪代謝出現(xiàn)異常而引起脂肪肝,黑茶有一定效果。
黑茶對脂肪肝的患者是有好處的,因?yàn)楹诓杷哂兄獬椭蛘呤琼樐c胃的功效,黑茶中還含有豐富的維生素,氨基酸或磷脂有助于幫助人體消化來調(diào)節(jié)脂肪代謝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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