一年多了房事3分鐘是不是早泄

      性交如果每次都能三分鐘射精，這不是早泄的癥狀，早泄是指每次性交不超過兩分鐘就射精，這種情況才算是早泄，如果有早泄，建議盡快去醫(yī)院檢查，去除病因，比如手淫，包皮過長或者身體有各種慢性病祛除病因，如果不緩解只能靠性交前臨時(shí)用藥

      病情分析：
      早泄的原因有很多，首先要排除是不是由于過度緊張導(dǎo)致的早泄
      指導(dǎo)意見：
      按照標(biāo)準(zhǔn)來說，如果性生活時(shí)間大于一分鐘，就不能算是早泄。首先要調(diào)理生活方式，增強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免勞累

      性生活時(shí)間小于3分鐘就是早泄了，平時(shí)要多吃些補(bǔ)腎壯陽的食物，不要經(jīng)常熬夜，不要過度勞累，多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，可以有效的提升房事質(zhì)量，必要時(shí)可以在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
      以上是對“一年多了房事3分鐘是不是早泄”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！